2021.6.15（火）

梅雨の候、じとじとと肌に纏わり付く鬱陶しい季節になりましたが、夏の暑さを乗り越える貯水ダムにも、作物の成長にも貴重な雨です。
6月21日（月）は二十四節氣の「夏至（げし：昼の長さが最も長くなる）」です。
鬱陶しい雨にめげず、止まない雨はないことを信じ、太陽の光（いがり？ ひかり）を待ちましょう。
四恩に生かされている事に感謝しましょう。

令和2年12月1日より新型コロナウイルスの感染拡大防止の為、道場を休場して、早や7か月半が過ぎました。
会主として誠に申し訳なく思っております。
道場から絶対に感染者を出したくありません！
これも国民としての自覚、責任、義務かと認識しております。
政府、東京都の指示を無視して個人個人が個を通せば、自ずと悪い結果が出てきます。
それが1年半もの間、コロナ禍に苦しんでいる現状でもあります。
政府、東京都の政策も解らんでもないのですが・・・・・。
稽古再開の件ですが、東京都の緊急事態宣言は6月20日（日）迄の予定ですが、現在では延長か解除か蔓延防止等重点措置になるかは解りませんが、国民、都民として政策の発令に従うしかないと思います。
6月末の政策の発令により稽古再開か休場かを判断致します。
一人稽古をもう少し継続して下さい。

私事で恐縮ですが、ワクチン接種は1回目6月5日（土）終了、2回目6月26日（土）予約済です。
因みに現在、5年後、10年後、20年後の治験者はいないので・・・・・。
「病より病を恐れる心が怖い」
「人生明るく、生き（行き）ましょう」
「人生すべて、感謝なり」

今回は気合について記します。
氣合
氣合とは
　(1) 精神を集中させて、事に当たる時の氣持ちの勢い。
　　又、その時の掛け声。
　(2) 呼吸、息
　(3) 氣性
　(4) 心持ち、氣力
日本拳法協会では形において、氣合を種別しております。
　掛かり：エイッ（鋭く）
　応え　：ヤー　（矢の如く）
　　　　：トー　（倒す）
掛かりとは攻撃する者。
応えとはその攻撃を無力化して反撃する者。

何故、氣合を入れるのか。
上記の(1)〜(4)を引き出して、より撃力を高める為です。
例えば、火事場の馬鹿力と言う事を聞いた事があると思います。
普段、持てない重い物も火事と言う緊急時には持ち出さなければならないと思う氣持ちが人間の潜在能力を引き出し、氣力が湧いてきて持てないものが持てる様になります。
戦いも同じです。
氣合によって、人間の潜在能力を引き出し、氣力が高まり、身心を作動させるのです。氣は原動力なり。
裂帛の氣合（れっぱくのきあい）：
　(1)帛（きぬ）を引き裂く音。
　(2)激しい掛け声や女性の悲鳴の例え。
　(3)ホトトギスの鳴き声。
この裂帛の氣合により、人間の潜在能力を引き出し、氣力が高まり、心身の作動をより高めるのです。

初心者は最初からこの裂帛の氣合を出す事は難しいので、腹式呼吸で口から息を吐き切り、腹を目いっぱいへこませ（吐氣3秒）、鼻から空氣を吸い込み、目いっぱい腹を膨らませ（吸氣3秒）、下腹部（臍下丹田せいかたんでん：臍（へそ）の下辺り（したあたり）を言う。又、全身の精氣の集まる所とされる）に溜まった空氣を口からゆっくり吐き切る（吐氣9秒）稽古をし、慣れて来たら、吐氣を9秒掛けないで、腹に溜まった空氣を一気に吐き出す稽古を行い、慣れて来たら、エイッ、ヤー、トーと氣合を入れていき、それに慣れて来たら、段々、大きな氣合を出して行く。

基本稽古でも当身技の号令時に10本稽古するとして
(1)エイッ　(2)ヤー　(3)トー　(4)エイッ　(5)ヤー　(6)トー　(7)エイッ　(8)ヤー　(9)トー　(10)エイッ
又、(1)から(1)エイッ　(2)ヤー　(3)トー・・・(10)エイッと繰り返す。
この稽古を毎回行うと日数は掛かるが裂帛の氣合が出る様になります。
それほど日数を掛けずに裂帛の氣合を出せる者もいます。

「稽古は嘘を付かない」
氣合は幅があり、短い程良く、意識せず体中から迸り出るものが一番良い氣合です。
最上の氣合は無声が極であり、達人の域である。
裂帛の氣合を目指し、日々、稽古に励んで下さい。
（四恩会道場では気は氣と書いております）

招福合掌

一般社団法人 日本拳法協会
副会長・主席師範
四恩会　会主　　　猪狩　元秀